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L'atelier pour développer son estime de soi
Ce que la Mission Locale des Graves vous propose :
Un programme de 6 ateliers participatifs et expérientiels sur une durée de 3 à 4 semaines avec le même groupe de jeunes.
Quelles thématiques sont abordées ?
Les idéaux de beauté
Les réseaux d’influence
Les facteurs de santé
L’alimentation
L’activité physique
Les objectifs :
Apprendre à se dégager des idéaux de beauté véhiculés par la société
Développer son sens critique
Améliorer son estime de soi
Aller vers des habitudes de vie plus saine (alimentation et pratique d’une activité physique)
Ce que les jeunes pensent...
« C'était bien, sympa, on en sort avec plus de confiance et de connaissances »
« La confiance instaurée par l’animateur permet la liberté d’expression et favorise les débats et échanges d’idées »
« Ça redonne confiance en soi ! J’ai fait des choses, j’avais un rythme… Je recommande à 100% »
« Le rythme imposé permet de rompre avec certaines habitudes (rdvs réguliers à une distance pas trop éloignée) »
« Le groupe composé des mêmes participants, donne envie de s’engager sur la durée (respect des autres) »